Comienza un nuevo curso de gimnasia de mantenimiento para la tercera edad en Arjona.

 

Un total de sesenta participantes divididos en tres grupos de veinte personas cada uno se dan cita a lo largo de tres días a la semana por espacio de una hora en las instalaciones del Centro de estancia diurna para Mayores en Arjona.

El curso que se prolongará a lo largo de todo el año está dirigido por el monitor deportivo Juan Vicente Zabala Cañizares y tiene por objetivo realizar una serie de ejercicios físicos tanto aeróbicos como anaeróbicos así como otros basados en desplazamientos laterales y estiramientos para conseguir desarrollar la elasticidad y movilidad de los participantes.

 

Esta actividad cuenta con la organización y colaboración de la empresa Eulen, el Ayuntamiento de Arjona y la Junta de Andalucía.